欢迎光临华康网

运动 健身 户外 武术 瑜伽 舞蹈

女性练瑜伽要注意什么 三个特殊时期不注意毁全2018-02-05

瑜伽,包含伸展、力量、耐力和强化心肺功能等练习,有助于缓解工作压力、调节情绪、提高机体免疫力。...

手指暴露男性的健康秘密2017-07-31

话说:十指连心。人类的手指蕴涵着人身的许多秘密。伸出您的手指来,让科学家给您看看“手相”。...

男性健康餐桌上不可缺少的9种食物2017-07-31

英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出:“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”除鲜枣外,维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等,都可以协助肾上腺皮质素(一种抗压力的激素...

应酬男春季养生有妙方 莲子芡实粥健脾补肾解压2017-07-31

食疗进补也应从春天开始。对于现代的男性更犹为重要。男性由于工作、生活等一些习惯,会有较多的饮酒应酬,而健壮的肌肉,也是每个男性都想拥有的。下面针对不同类型的男性朋友们,介绍三个食疗方。...

秋季吃泥鳅可养肾生精 男性养生最宜吃4种肉2017-07-31

中医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。...

补肾中药茶饮养生配方 慢慢重拾男人自信2017-07-31

肾脏的好坏,往往关系着男人的健康和自信。不少妻子关爱丈夫,也要关心他们的肾功能。补肾不宜大补,通过补肾中药茶饮养生配方就能慢慢改善肾脏的能力。...

你知道吗?这五种廉价的食物最养男人肾2017-07-31

慢性肾病是健康的一大威胁,除药物治疗外,通过调整饮食也有助降低肾病风险。美国“爱女性”网站最新载文,总结出经科学证实的有益肾脏的食物。...

点击加载更多……

体育赛事

家里这五样东西该扔就扔

相信大家买一次筷子会用很长时间,如果你家的筷子已经变色,说明该换了,因为时间久了会滋生很多细菌,所以要定期更换,还有...

酒喝多少才不伤肝?

酒精肝是由于长期酗酒所导致的一种肝脏疾病,逐渐会发展为肝硬化,危及人体健康。所以劝诫那些“嗜酒如命”的人们,如果已诊...